退休老人这样给自己“约法三章”

　　“等我退休后，就……”在不少朝九晚五的上班族的幻想里，退休意味着悠闲生活的开始，好像随心所欲就很幸福了。过好退休以后的生活，真的这么简单吗？新兴街道明月社区有位老人，并没有因退休而“放飞自我”，反而跟自己“约法三章”，要求过得快乐的同时，更强调过得充实、过得文明，退休22年，“夕阳”别样红。

　　这位老人名叫沈文焄，82岁了，自1995年从秀洲区教师进修学校退休以来，已经在家“赋闲”22年，但是他没有每天无所事事，退休生活反而格外精彩，是明月社区知名的书法达人、旅游达人，还是热心教育的公益达人呢。

　　沈大爷年轻时就热爱书法，退休后更是将书法列为自己“充实养老、文明养老”生活的重点。他认为书法艺术能够给人生增添一抹风雅。他很舍得花钱买名家字帖，从中细细琢磨书法艺术的真谛，享受书法艺术之美。苦练了十多个年头，书法艺术也的确给他的退休生活添了一笔浓墨重彩，他获得过不少竞赛的奖项，还成为了南湖区、嘉兴市书法家协会和中国书画家协会会员，2012年，他与老伴借金婚机会，还在嘉兴市美术馆举办了书画展，出版了《同行五十年》书画作品集，参观者络绎不绝，这让沈大爷十分自豪。

　　“我觉得老年人在身体状况允许的情况下，应该到处走走看看，领略世界的精彩。”沈大爷十分喜欢旅游，退休后游览过许多名山大川，去看过长江三峡，去过海南的天涯海角，甚至还去过港澳，去过西欧，去过美国……他并不是那种“上车睡觉、下车拍照”的游客，旅行途中，他写下了34万字的游记，当然也积累了厚厚一相册的留念照，每张照片下都写上了注释，而且他还每天写日记，至今已写了35册共计80多万字。这些，对于他来说是很宝贝的东西，“一旦老得什么地方也去不了时，就在这些文字和相片中寻找和回忆那曾经有过的精彩岁月。”

　　作为一名曾经在讲台上工作了40余年的教育工作者，关心教育事业并积极参与其中，也一直是沈大爷退休生活重要的一部分。他说，自己虽然已经离开了热爱的杏坛，但还是时刻思念着学校。他说自己是一支尚未燃尽的红烛，退休以来，应多所学校邀请，他还做了一番“敬业爱岗”师德教育巡回讲座，为了不负这份嘱托，沈大爷写出了一万多字的讲稿，2004年起，他接受了关心下一代的新任务，十多年来深入中小学关心未成年人教育，经常和孩子们在一起的他这样说“人生的哪一天不是一个最美的花季呢?”

　　“沈大爷是社区很多老人的榜样，他将退休生活安排得那样精彩，还热心参与社会公益，年轻人和孩子们都很喜欢他。”明月社区居委会相关负责人告诉记者，沈大爷退休后还多次被评为优秀共产党员。老小区老年居民多，如果大家都来学习沈大爷充实、快乐、文明的养老方式，社区文明指数、幸福指数一定会“攀升”不少！