凌公塘绿道惊现暖心“补给站”

　　从7月份开始，在凌公塘绿道沿线郁金香花园附近的一座小桥边，每天都会有人放饮料。有时候是矿泉水，有时候是柠檬水或者绿豆汤……多种多样的“DIY”的饮料供大家解渴和补充体力。在饮料的旁边，还放有一些一次性杯子和纸巾。时间一久，晨练的人都聚集在一起休息，形成了一个自发的“补给站”。

　　可是大家都不知道这些饮料是谁放的。大家还以为谁心血来潮不会长久坚持下去的。一天两天三天……一个多月来，“DIY饮料”没有间断过，这就引起了大家的好奇。大家一边喝着饮料，一边猜测这个神秘好心人的身份。

　　“一开始大家都在猜是谁放的，想不到是小徐！”谈起发现的这个“秘密”，一名晨跑者颇为兴奋。经过一段时间的“侦查”，大家才知道是跑团的新成员徐燕。

　　徐燕告诉记者，在今年5月的时候，因为一个很偶然的机会，加入到了凌公塘跑团当中。在晨跑的过程中，徐燕发现，在大量的运动中，人体很需要补充流失的水分。但是在跑步的过程中，除了手机还要带一个水杯是很麻烦的事情。“正好我家住得比较近，于是我想顺便拿一些水下来。一段时间以后，也就渐渐形成了习惯。现在，基本上每天都会放两三桶水在郁金香花园附近的那座小桥边。”徐燕说。

　　徐燕告诉记者，在晚上跑步，就会有很多小朋友来卖水，但是早上的话，因为晨练的时间太早了，基本上没有遇到过卖水的人。凌公塘公园一圈差不多有6.5公里，跑一圈时间要在半个小时以上。徐燕觉得，准备些饮料是很有必要的，在自己喝的同时，也能帮助大家。

　　徐燕有的时候会烧绿豆汤，有的时候会煮酸梅汁。徐燕告诉记者，为了让喝水的人有更好的心情去锻炼身体，她对饮料的口味也进行了多次调整。现在烧制的酸梅汤的配方，是从中药店里买来的，其中有乌梅、甘草、陈皮、山楂、桂花等多种配料。如果是柠檬水的话，还要前一天提前用蜂蜜腌制、拿冰糖调味，为队员的体力进行一点补充。“这样做蛮好的，每天只要花一点点时间，就可以方便大家。”对妻子的举动，作为丈夫的浙江兴嘉律师事务所律师刘肖非常支持。

　　现在，在徐燕的带动下，晨练的其他人也会拿饮料过来，给大家分享。“有的时候我小姐妹还会从挺远的地方拿过来三桶水。”开始做这件事，只是为了跑团的队友。后来她发现，其他晨练的人也需要喝水，所以现在这个补给点，已经面向所有人了。

　　现在，这个每天都有饮料喝的补给点也成为了固定的晨练休息点。晨练的人也会在这里聊天、喝水，晨练的氛围越来越好了。